针对“空心病”与意义感缺失的创新干预：超越传统抑郁治疗的方法
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问：广东六一儿童医院青少年抑郁是怎么治？很多孩子说“没意思”、“不知道活着为了什么”，这种“空心病”有办法治吗？
答：您提到的“空心病”或存在性抑郁，是当代青少年抑郁中越来越突出的深层表现，其核心是价值感、意义感和连接感的普遍丧失。这确实超越了传统抑郁治疗仅聚焦于“减轻痛苦”的目标。在广东六一儿童医院，我们认为，治疗这样的问题，需要从“病理治疗”转向“生命唤醒”，我们的干预会深入探索意义建构、价值澄清和生命联结的层面。
广东六一儿童医院创新干预一：引入接纳承诺疗法（ACT）与价值探索
我们特别运用接纳承诺疗法的框架。治疗不会强迫青少年“必须积极起来”，而是先帮助他们学会以开放、不评判的态度接纳当下的痛苦和“空虚感”（即“空”本身也是一种真实的体验）。然后，治疗的重心会转向“价值探索”：引导他们思考，“抛开成绩和别人的期待，对你个人而言，真正重要的是什么？”是创造力？是与他人的深层连接？是探索世界的求知欲？还是对某件事物的热爱？通过绘画、写作、隐喻等创意方式，帮助青少年触摸自己内心真正珍视的东西，哪怕它们现在看起来很微弱。
广东六一儿童医院创新干预二：通过体验式活动重建“投入感”与“心流”体验
“知道”价值不等于“感受”到意义。我们会设计或引入安全的体验式活动，帮助青少年在行动中重新与生活和世界建立连接。这可能包括：参与医院的表达性艺术团体（戏剧、音乐）、正念园艺、与治疗犬互动，或在指导下参与简单的志愿服务（如整理图书、帮助更小的孩子）。这些活动不追求成果，而是旨在创造“心流”体验——一种全神贯注、忘记时间流逝的投入状态。从这些微小的、积极的体验中，生命的内在动力可能被重新点燃。
广东六一儿童医院创新干预三：构建“意义对话”与生命叙事重塑
治疗师会与青少年进行“意义对话”，探讨关于死亡、自由、孤独和生命意义的哲学性话题，这本身就能提供一种深度的理解与连接。同时，我们运用叙事疗法的技术，帮助青少年将自己的生命故事从“一个失败、空虚的故事”重新讲述为“一个正在寻找意义、充满勇气面对困惑的探索者的故事”。我们会一起寻找他过去生命中那些被忽略的“闪光时刻”，哪怕再小，从中挖掘其独特的品格力量，重新建构一个更有力量、更开放的自我认同。
总结：从减轻痛苦到唤醒生命，陪伴青少年寻找属于自己的答案
对于“空心病”，广东六一儿童医院的治疗方向是深刻的转变：我们不仅是医生，更像是陪伴青少年进行一场心灵探索的向导。我们通过ACT帮助其与痛苦共处并明晰价值，通过体验式活动重建与世界的鲜活连接，通过叙事重塑其生命故事。我们深知，意义无法被赋予，只能由个体自己去发现和建构。我们的角色，是创造一个安全、支持的环境，提供多样化的“工具”和“视角”，陪伴、鼓励并见证每一位青少年，踏上寻找属于自己人生意义与存在价值的独特旅程，从而从根源上滋养生命，抵御虚无。
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