同伴关系干预策略：通过社交技能训练改善青少年人际关系

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　　问：孩子因为脾气差，没什么朋友，很孤独，这又让他更叛逆。医院能帮助他改善人际关系吗？

 

　　答：同伴关系不良既是叛逆的可能原因，也常是其严重后果，形成恶性循环。广东六一儿童医院青春期心理科非常重视同伴关系干预，会通过个体或团体的形式，对孩子进行针对性的社交思维与技能训练，帮助他们打破人际困境，建立健康的支持性友谊。

 

　　广东六一儿童医院：评估社交困难的具体类型与思维模式

 

　　治疗师会首先探究孩子社交困难的核心：是社交焦虑导致回避？是缺乏基本的社交启动与维持技巧？是存在认知扭曲（如“没人喜欢我”、“他们都在嘲笑我”）？还是用攻击或支配行为来掩饰不安或获取关注？不同的原因需要不同的训练侧重点。例如，对于社交焦虑的孩子，重点可能是暴露和认知调整；对于缺乏技巧的孩子，重点则是行为演练。

 

　　广东六一儿童医院：进行系统的社交技能步骤化训练

 

　　对于技能不足的孩子，治疗师会像教练一样，将复杂的社交互动分解为可学习的步骤进行训练。内容可能包括：如何开启和结束一段对话、如何积极倾听和表达共情、如何恰当地给予和接受赞美/批评、如何加入一个正在进行的群体活动、以及如何以建设性方式处理冲突和拒绝。训练通过角色扮演、观看教学视频、分析社交情境（如影视片段）等方式进行。

 

　　广东六一儿童医院：利用团体治疗创造安全的实践环境

 

　　在有条件的情况下，青少年社交技能团体治疗是极佳的方式。在治疗师引导的安全团体中，孩子可以与其他有类似困扰的青少年一起，直接练习新学的社交技巧，获得即时的反馈和支持。团体本身就是一个微型的“社会实验室”，成员在这里体验归属感、学习合作与竞争、处理人际关系冲突，这些经验可以直接迁移到真实生活中。

 

　　广东六一儿童医院关于同伴关系干预策略的总结

 

　　通过社交技能干预，医院帮助孩子获得宝贵的“社交胜任感”。当孩子掌握了基本的社交工具，并成功建立起哪怕一两段支持性的同伴关系时，其孤独感和与外界的对立感会大幅降低。积极的同伴接纳和友谊，是满足青少年归属感需求、缓冲家庭冲突压力、促进其向积极方向发展的强大力量。改善同伴关系，是治疗青春期叛逆问题不可忽视的重要维度。