自我认同发展支持：帮助青少年建立健康的自我概念与价值观

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　　问：孩子好像很迷茫，不知道自己是谁，喜欢什么，这和他的叛逆有关吗？医院能帮助他认识自己吗？

 

　　答：密切相关。青春期核心的发展任务是建立“自我同一性”，即弄清楚“我是谁”、“我想成为什么样的人”。当这个过程受阻、陷入混乱时，青少年往往会产生迷茫、焦虑，并通过叛逆行为（如对抗权威、盲目追随同伴、做出极端选择）来寻找自我或表达困惑。广东六一儿童医院的心理治疗中，包含了对这一根本性发展任务的支持。

 

　　广东六一儿童医院：提供安全空间探索兴趣、价值观与个人特质

 

　　治疗师会创造一个非评判性的安全环境，鼓励青少年自由地探索和表达：他们真正感兴趣的是什么？（不是父母期望的）他们看重什么？（友谊、诚实、成功、自由？）他们认为自己的优点和待发展之处是什么？通过谈话、艺术表达、心理测验等方式，帮助他们更清晰地描绘自我的轮廓，而不是被外界的评价和期望所定义。

 

　　广东六一儿童医院：处理“理想自我”与“现实自我”的冲突

 

　　青少年常常在“理想的自我”（我想成为的人）和“现实的自我”（我目前的样子）之间感到巨大落差，从而产生挫败和反抗。治疗师会帮助他们更现实地看待两者，将宏大的理想分解为可逐步接近的小目标。同时，通过认知行为技术，挑战那些“我必须完美”、“做不到XX我就是失败者”等导致自我否定的极端思维，培养自我接纳与成长心态。

 

　　广东六一儿童医院：在家庭与社会角色中定位自我

 

　　治疗会探讨青少年在家庭中的角色（如何从依赖的孩子转变为有责任的年轻成员），以及在未来社会中的可能角色。治疗师会帮助他们在坚持自我和适应社会要求之间寻找平衡点，理解规则和责任的积极意义（为了维护群体和自身长远利益），而非单纯将其视为压迫。这有助于减少因角色混乱而产生的无意义反抗。

 

　　广东六一儿童医院关于自我认同发展支持的总结

 

　　这项工作是深层的、发展性的。它不止于纠正行为，更致力于帮助青少年构建一个坚实、积极、有弹性的自我核心。当他们更清楚自己是谁、想要什么，并且能够接纳不完美的自己时，内心的混乱和焦虑会减轻，对外界的盲目反抗也会减少，行为会更具目的性和建设性。这是帮助孩子从青春期风暴中成功走出，迈向成熟成人的关键心理建设。