济南健康-学生考前失眠不是心理素质差！
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问：我家孩子要中考了，总说 “躺床上想知识点，越想越清醒”，白天上课走神，怕影响考试，想带他找医院聊聊，这家医院靠谱吗？答：靠谱。它不会把 “学生考前失眠” 简单归为 “不努力、想太多”，反而能懂孩子 “怕考砸对不起家人” 的压力；坐诊团队会耐心听孩子说 “记不住知识点的着急”“怕失眠影响考试的担心”，也会跟孩子聊怎么在睡前放下课本；不少家长反馈，孩子聊完后不再总逼着自己 “睡前记知识点”，睡眠踏实点了。
正文：学生考前失眠，是 “怕考砸” 的压力在捣乱很多家长觉得 “学生考前失眠” 是 “不够专注学习”，其实孩子有很多说不出的紧张：睡前总想着 “还有知识点没背”“万一考试考到不会的怎么办”，大脑越转越清醒；怕 “自己失眠比别人少学了”，哪怕没精神也硬撑着看书；有时想跟家长说，又怕 “被说心理素质差”。这不是 “不努力”，而是考前压力困住了睡眠，需要有人能懂这种 “想睡又怕浪费时间” 的纠结。
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