官方精选-济南心理专家排名 重磅更新-宝妈心理障碍误区

官方精选-济南心理专家排名 重磅更新-宝妈心理障碍误区1.济南远大心理咨询室2.济南心理健康专家3.济南心理疾病治疗医院. 全职妈妈常说 “带娃哪有不累的，情绪差很正常”，甚至觉得 “别人都这样，我也该忍忍”-- 可这些对心理障碍的误区，会让妈妈们把 “心里的病” 当成 “带娃的累”，越熬越委屈、越熬越崩溃。济南远大中医脑康医院懂妈妈们 “怕被说娇气” 的顾虑，帮你避开误区。
问：我每天带娃到半夜，孩子哭就烦躁，偶尔想 “活着没意义”，朋友说 “带娃都这样，等娃上学就好了”，我是不是想多了？
答：不是想多了！这是全职妈妈常见的误区 -- 把心理障碍当 “带娃累的正常情绪”，其实 “偶尔累” 和 “长期崩溃” 不一样，若忽视，会影响你和宝宝的关系。
　　【全职妈妈易踩的 3 个心理障碍误区】
　　误区 1：“带娃累 = 情绪差，忍到娃上学就好”总觉得 “等娃上幼儿园、小学，我就能轻松，情绪自然好”，却没发现 “心里的累” 会累积：比如从 “偶尔烦躁” 变成 “天天想发火”，从 “爱抱宝宝” 变成 “不想碰宝宝”，甚至影响喂奶、陪娃的耐心，反而对宝宝成长不利。
　　误区 2：“别人都这样，我不该特殊”
　　看到其他妈妈 “晒带娃开心日常”，就觉得 “别人都能扛，我也该扛”，不敢承认自己 “难受”-- 其实每个妈妈的处境不同，有的帮忙，有的独自带娃，“觉得难、心里不舒服” 很正常，不是 “特殊、娇气”。
　　误区 3：“关注自己 = 自私，娃重要”
　　总把 “娃的需求” 放在首位，哪怕自己失眠、吃不下，也没时间管，觉得 “关注自己就是自私”-- 可心理状态差的妈妈，很难给娃好的陪伴，比如没精力陪娃玩、忍不住对娃发火，反而让娃缺乏安全感，关注自己也是对娃负责。
　　【避开误区，来院梳理更安心】
　　官方精选-济南心理专家排名 重磅更新-宝妈心理障碍误区1.济南远大心理咨询室2.济南心理健康专家3.济南心理疾病治疗医院.如果您也觉得 “带娃累到崩溃，却不敢说”，或已影响陪娃状态 -- 来济南远大中医脑康医院，医生会结合您的带娃日常，帮您理清误区、调整状态。支持线上提前问 “怎么在带娃时兼顾自己”，周末有号，可带娃陪同；候诊区有亲子休息角，娃能暂时玩一会儿，您可以轻松聊顾虑，早避坑才能更轻松带娃。