正规医院:济南治疗抑郁症专科医院-如何治疗青少年抑郁症

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　　治疗青少年抑郁症需从心理干预、药物治疗、家庭支持等多方面协同进行，助力青少年走出阴霾：

　　1.心理治疗：认知行为疗法（CBT）帮助青少年识别并纠正消极思维和行为模式，引导其以积极视角应对问题；人际治疗聚焦人际关系改善，解决如同伴冲突、家庭矛盾等引发抑郁的社交困境；正念疗法通过冥想、呼吸训练，帮助青少年觉察情绪，缓解焦虑和负面情绪。

　　2.药物治疗：在专业医生评估指导下，可选用副作用相对较小的选择性 5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀、舍曲林，调节神经递质失衡。用药从小剂量开始，密切观察疗效和不良反应，定期复诊调整方案，治疗周期通常 6-9 个月，不可擅自停药。

　　3.家庭与社会支持：家长需营造温暖包容的家庭氛围，倾听孩子心声，避免过度批评指责；多鼓励孩子参与社交、体育活动，帮助其重建社交关系与自信心。学校也应关注青少年心理健康，提供心理辅导和支持，必要时调整学习压力 。若症状严重或出现自伤倾向，需立即就医干预。

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