危险的行为信号——广东六一儿童医院警示必须立即干预的抑郁警报

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　　发现孩子有自伤行为，或总是谈论死亡，家长该怎么办？广东六一儿童医院如何看待这些高危信号？

 

　　广东六一儿童医院危机干预与安全门诊，以最严肃的态度强调：非自杀性自伤、鲁莽的冒险行为、以及任何涉及死亡或自杀的言语，是青少年抑郁症最危险、最需要立即专业干预的“红色警报”。这些行为绝非“青春期叛逆”、“博关注”或“一时冲动”，而是内心痛苦达到极致、无法承受时的外在表现，是绝望的求救信号。世界卫生组织数据显示，自杀是全球青少年的主要死因之一，而抑郁症是自杀最重要的风险因素。任何此类信号都必须以最高优先级应对。

 

　　“非自杀性自伤”行为（如割伤、烫伤自己）背后的心理动因是什么？

 

　　广东六一儿童医院心理医生深入剖析了这一复杂行为：情绪调节：当心理痛苦超出承受范围时，身体的剧烈疼痛可以暂时转移或覆盖无法言说的精神痛苦，带来一种扭曲的“释放感”或“控制感”。自我惩罚：出于强烈的自我憎恨和罪恶感，通过伤害自己来实施惩罚。将无形痛苦有形化：看着伤口和血迹，仿佛内心无法承受的痛苦有了一个“看得见、摸得着”的证明和出口。传达无法言说的痛苦：当语言失效时，这是向外界发出“我痛不欲生”的最强烈、最直接的信号。必须明确：自伤行为本身不等于自杀意图，但它标志着心理痛苦已达到危机水平，且长期自伤会显著增加未来冲动性自杀行为的风险。

 

　　当孩子出现关于死亡的言论或鲁莽行为时，家长应如何正确回应？

 

　　广东六一儿童医院给出明确的行动指南：第一步：绝对认真对待。永远不要假设孩子“只是说说”或“开玩笑”。所有关于死亡的言论，无论是直接表达（“我不想活了”），还是间接透露（“如果我死了，你们就轻松了”、“来世再见”），都必须视为最高级别的求救。第二步：确保环境安全。立即、冷静地移除家中可能用于自伤或自杀的物品（如刀具、药品）。第三步：开放沟通，倾听而不评判。以冷静、关切的态度询问：“你提到死亡，我感到非常担心。你心里一定非常痛苦，愿意和我多说一点吗？”倾听其痛苦，表达爱和支持，避免争吵或说教。最关键的一步：立即寻求专业帮助。联系心理危机干预热线，或立即前往医院精神心理科急诊。这些情况已超出家庭通常能处理的范畴，需要专业的危机评估与干预。

 

　　总结：以行动守护生命，用专业回应绝望

 

　　广东六一儿童医院对危险行为信号的警示，旨在建立全社会对青少年心理危机的高度警觉和有效应对机制。面对这些信号，犹豫、否认或试图自行处理是危险的。家长和老师的角色是“生命的守护者”和“通往专业帮助的桥梁”。冷静、果断的行动可以挽救生命。及时的专业干预不仅能化解当下的危机，更能为青少年打开一扇门，让他们在安全的专业环境中开始处理导致其绝望的根本痛苦。记住，谈论自杀往往是深思熟虑后的求救，是我们阻止悲剧发生的最后、也是最重要的机会窗口。