每日分享-您的孩子有以下情况需要注意了！济南远大医院假期不停

官方预约电话：四零零 一 六 八 八 1 2 0，或者零五三一 八 八 九 九 九 1 2 0，官方网站：w w w . j n y d n k . c o m

　　您的孩子有以下情况需要注意了

　　1.济南治疗心理的医院2.济南精神内科哪家好3.济南专业治疗青少年精神疾病的医院情绪持续低落、悲观，对以往感兴趣的事失去热情精力下降，容易疲劳，上课注意力不集中、成绩下滑；睡眠异常（失眠、早醒或过度嗜睡）、食欲改变（暴食或厌食）；自我否定（觉得 “我没用”“没人喜欢我”）这些是典型的青少年抑郁症状青少年抑郁：被忽视的“心灵感冒”

　　抑郁症是一种常见的心理健康问题，青少年由于大脑发育未成熟、激素变化和社会压力，更容易受到影响。但很多家长误以为孩子只是“情绪低落”或“想太多”，导致延误治疗。

　　为什么青少年会抑郁？

　　抑郁症并非“性格软弱”，而是生物、心理、社会因素共同作用的结果：

　　生理因素：家族遗传、大脑化学物质失衡（如血清素、多巴胺）心理因素：自卑、完美主义、抗压能力不足环境压力：学业竞争、家庭矛盾、校园霸凌、社交焦虑误区澄清：家长常犯的5个错误“你就是想太多，坚强点就好了” → 抑郁症需要专业干预，不是“想开点”就能解决。

　　“小孩子哪有什么压力？” → 青少年的压力可能来自学业、社交、自我认同等多方面。

　　“别总玩手机，就是闲出来的” → 沉迷手机可能是逃避现实的表现，而非原因。

　　“去医院会被贴上‘精神病’标签” → 抑郁症像感冒一样可治，早干预才能早康复。

　　“吃药会变傻” → 科学用药能调节脑内化学物质，医生会严格评估风险。

　　如何帮助孩子走出抑郁？

　　倾听，而非说教

　　不要否定孩子的感受，试着说：“我注意到你近期不开心，能和我说说吗？”寻求专业帮助心理医生、心理咨询师可评估抑郁程度，制定治疗方案（如认知行为疗法CBT）。

　　若症状严重（如自伤倾向），需结合药物治疗。

　　调整家庭环境

　　减少批评，多给予鼓励和陪伴。

　　帮助孩子建立规律的作息、运动和社交习惯。

　　学校配合

　　与老师沟通，适当减轻学业压力，避免孤立或歧视。

　　重要提醒：抑郁可以治疗的！

　　“孩子还小，长大了就好了”是危险的侥幸心理！

　　抑郁症若不及时干预，可能影响大脑发育，甚至导致自残、自伤等极端行为。早发现、早治疗，才是对孩子的保护！

　　济南治疗心理的医院2.济南精神内科哪家好3.济南专业治疗青少年精神疾病的医院为保障广大群众在国庆中秋长假期间（10月1日至10月8日）的就诊需求，济南远大中医脑康医院持续推行“无假日医院”服务模式，全体医务人员坚守岗位，守护健康不停歇，全力为您提供专业、便捷的优质医疗。

　　节日期间，我院特邀专家开展国庆接力会诊：北京大学第六医院翁亚琴教授（10月1日-3日）与北京顺义医院陆德宝教授（10月4日-6日）将无缝衔接，联合本院及济南远大医院专家团，开展精神心理疑难病症多学科会诊及专家门诊服务，为您的健康保驾护航。专家号源现已开放预约，欢迎有需要的患者朋友提前咨询安排！