广州儿童肥胖症的治疗主要包括哪些方面
儿童肥胖症的治疗是一个综合性的过程,需要家长、孩子和医疗团队的共同努力。在广州,许多家长关心孩子肥胖症的治疗方法。广州天使儿童医院针对儿童肥胖症的特点,提供了一套科学、系统的治疗方案。
儿童肥胖症的治疗需综合干预,广州天使儿童医院提供以下治疗方案:
饮食调整:减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等膳食纤维,控制总热量摄入。
运动干预:制定每日60分钟中等强度有氧运动计划,如游泳、跳绳、弹力带训练,促进脂肪燃烧。
行为矫正:记录饮食日记,减少屏幕时间,培养规律作息,改善久坐习惯。
中医辅助治疗:通过穴位埋线(中脘、天枢穴)抑制食欲,结合中药(如荷叶、山楂)降脂。
心理支持:针对因肥胖导致的自卑、焦虑等心理问题,提供心理咨询与疏导,增强自我管理能力。
治疗过程中,医院强调家庭参与,倡导全家共同调整饮食结构,制定亲子运动计划,形成健康生活方式。家长需定期带孩子复诊,监测体脂率及代谢指标,及时调整治疗方案。