沈阳儿童心理咨询医院_孩子恐惧上学是为什么？
引言：新学期开始，有些孩子却表现出对学校的强烈抗拒、焦虑甚至恐惧，这常常被称为“学校恐惧症”。这种现象背后可能隐藏着复杂的心理因素，并非孩子简单的“不爱学习”。理解其原因，是帮助孩子重返校园的第一步。
什么是学校恐惧症？
学校恐惧症并非一个正式的医学诊断，而是指孩子由于情绪困扰，特别是焦虑情绪，导致持续性地拒绝上学或难以在学校停留。它常常伴随着身体不适，如头痛、腹痛、恶心等，但这些症状在周末或节假日往往会消失。
常见的背后原因有哪些？
原因通常是多方面的。包括分离焦虑（与主要抚养者分开的恐惧）、社交焦虑（害怕在同学面前出丑、被评价）、学习压力（担心成绩不好、害怕考试）、学校环境因素（如与同学关系紧张、被霸凌）以及家庭因素等。
家长常见的处理误区
当孩子拒绝上学时，家长切忌简单粗暴地责骂或强迫，这可能会加剧孩子的焦虑。同样，过度保护和允许孩子长期留在家中，也会让问题固化，使得重返校园更加困难。
如何有效地支持孩子？
首先，要与孩子进行温和而开放的沟通，了解他/她在学校的具体困难和感受。其次，与学校老师取得联系，共同寻找原因和支持方案。然后，逐步帮助孩子暴露在恐惧情境中，例如先短暂陪同在校门口，再逐渐延长在校时间。
何时需要寻求专业帮助？
如果孩子的焦虑情绪非常严重，持续时间超过两周，并且通过家庭和学校的努力仍无改善，甚至出现了明显的情绪低落、睡眠饮食问题，就需要考虑寻求儿童心理咨询或治疗的帮助。
总结：孩子恐惧上学是一个需要被认真对待的信号，背后往往是焦虑情绪在作祟。找到根源并提供支持至关重要。沈阳六一儿童医院的心理咨询中心，能够为孩子提供安全、专业的心理评估与疏导，帮助孩子处理焦虑情绪，学习应对策略，逐步重建对学校的积极感受。
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